如果您的论文重复率不达标，您可以采取以下措施来降低重复率：
- 仔细阅读查重报告：了解哪些部分被认为是抄袭或者与其他文献相似度过高。同时，也要注意查重工具的误差范围，确保被认定为抄袭的内容确实存在问题。
- 重新组织文章结构和修改语言表达方式：通过重新组织文章结构和修改语言表达方式，可以降低重复率。确保您的论文结构和语言表达清晰、准确，避免使用过多的冗余和重复的表述。
- 增加新的研究内容：在论文中增加新的研究内容，可以增加论文的质量和降低重复率。尝试从新的角度或方法去探讨问题，或者对已有研究进行更深入的分析和讨论。
- 重新引用和注释文献：检查论文中的文献引用和注释，确保它们的准确性和完整性。如果有必要，可以重新引用和注释文献，以避免与其他文献的相似度过高。
- 使用专业的论文查重软件：使用专业的论文查重软件，如Paperbye、知网、维普等，可以帮助您发现论文中的重复内容，并提供修改建议。这些软件可以检测出文本相似度过高的情况，并提供详细的查重报告和建议。
- 寻求导师或同学的帮助：如果您对如何降低重复率感到困惑，可以向导师或同学寻求帮助。他们可以提供一些建议和指导，帮助您找到问题所在并找到解决方案。
最后，需要注意的是，降低论文重复率需要认真对待，并进行适当的修改和调整。不要依赖简单的复制粘贴或者简单的改写来降低重复率，而是要通过深入思考和独立创新来提高论文的质量和原创性。
